רעיונות לארוחות טבעוניות לתינוקות ופעוטות
כיסונים במילוי תרד ובצל ירוק
תבשיל קישואים וסלרי עם גרגרי חומוס
סלט קיצי – קוסקוס מלא ושלל ירוקים
סלט ירוקים עם עדשים
סלט גזר, סלק ותפוזים
מרק תפוחי אדמה וכרובית
חמין טבעוני
קינואה למתחילים: תבשיל קינואה וירקות
תבשיל שעועית לבנה ברוטב עגבניות
פשטידת בצל טבעונית
תבשיל עדשים מתובל
ניוקי עם בטטה וזוקיני
אפונת שלג ופורטבלו על פולנטה טבעונית
חצילונים ממולאים ברוטב תאנים וסילאן
פריטטה טבעונית אישית
תבשיל לוביה עם קציצות סולת
קציצות סלק ושיבולת שועל
סינייה כרובית בטחינה ועגבניות שרי
שווארמה טבעונית
שותפות למטבח: מבצע אומץ
על האש טבעוני
פשטידת אורז ועגבניות צלויות
סלט צנוניות בזעתר
קניידלך טבעוני מושלם + מרק
קרפלעך עם תבשיל קטניות ברוטב
אורז אדום מלא עם שעועית וגזר
מרק עדשים אדומות וגזר
צ'ילי "נון" קרנה טבעוני ואורז עם עגבניות
סלט חסה ואנדיב עם תפוח עץ
שותפות למטבח: מתכונים לט"ו בשבט
קציצות עדשים כתומות וכרובית
סלט פסטה קר
תבשיל שעועית אדומה ולבנה בירק
ירקות אפויים, פסטה, שבבי סויה ואזוקי
סלט עדשים שחורות מונבטות
תבשיל שעועית בובס ופלפלים
קנלוני במילוי גבינת סויה וזוקיני, ברוטב עגבניות
קוסקוס עם תבשיל ירקות וחומוס
שותפות למטבח: מתכוני כרובית
סלט סתווי
גבינת סויה ביתית
ארוחה שלמה: תבשיל אזוקי וגזר, אורז עם עדשים כתומות וסלט סלק
קציצות מאש וערמונים
פלפלים גמדיים במילוי גבינת שקדים, צנוברים ובזיליקום
סלט דלורית ועדשים ברוטב ויניגרט
כדורי "בשר" טחון מהצומח ברוטב עגבניות
אטריות אורז מוקפצות עם ירקות
פסטה עם ירקות על בסיס שמן זית ושום
סלט גרגרי חומוס מתובל